Harjoitukset toukokuussa:
Ma 16.5 klo 18.00-20.00 Mansikka-aho
To 19.5 klo 17.45-19.45 Lyseo
Ma 23.5 klo 18.00-20.00 Mansikka-aho
To 26.5 klo 17.45-19.45 Lyseo
Kesäkuun aikataulu päivitetään heti kun vuorojaosta saamme vuorot. Harjoitukset jatkuvat juhannukseen asti, jonka jälkeen on omatoimijakso. Harjoituksiin palataan elokuun alusta.
Varustus:
Ulko + laji
Kaikilla täytyy olla hierontarulla jokaisessa harjoituksessa mukana.
Huomioitavaa rullasta, liian kova rulla tuntuu pahalta kireissä lihaksissä, kun taas pehmeimmät mallit eivät tunnu missään. Suosittelen keski kovaa/pehmeää. Tässä Tepin suositus rullalle: http://www.anttila.com/shop/fi/netanttila/wrange-hierontarulla-50556288–malli-22
Voi löytyä jostain halvemmallakin sama rulla.
Tarkoitus on järjestää elokuun alussa heti perinteinen tennisturnaus mikäli kiinnostusta turnaukselle on.